Non classé – L'université me réussit https://www.luniversite-me-reussit.fr emploi et scolarité Wed, 21 Apr 2021 09:36:32 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://www.luniversite-me-reussit.fr/wp-content/uploads/2019/04/cropped-ce9fb80b-4bcf-471c-b742-82520ab1aa95-3-32x32.png Non classé – L'université me réussit https://www.luniversite-me-reussit.fr 32 32 L’Extrait Kbis ou l’extrait K ? https://www.luniversite-me-reussit.fr/lextrait-kbis-ou-lextrait-k/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/lextrait-kbis-ou-lextrait-k/#respond Wed, 21 Apr 2021 09:36:32 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=311 Vous avez sans doute déjà entendu parler de l’extrait Kbis comme de l’extrait K, mais vous ne savez pas trop ce qui différencie les deux termes. En fait, il s’agit de deux documents essentiels à toute entreprise en France. Dans le cadre de la création d’une entreprise, l’immatriculation au Registre du Commerce et des Sociétés est l’une des plus importantes. C’est seulement suite à cette immatriculation qu’une entreprise peut obtenir son extrait Kbis ou son extrait K. Mais de quoi parle-t-on exactement ?

Le Kbis expliqué

Ce qu’on appelle Kbis ou extrait Kbis est un document de la plus haute importance pour toutes les entreprises. L’entreprise peut en faire la demande uniquement après avoir effectué son immatriculation auprès du Registre du Commerce et des Sociétés. Donc, l’immatriculation d’une entreprise se fait au Registre du Commerce et des Sociétés, mais la délivrance de son Kbis est du ressort du greffe du tribunal de commerce auquel il est rattaché. On peut qualifier l’extrait Kbis de sésame, tant il est précieux. C’est la carte d’identité d’une entreprise, celle qui prouve son existence juridique. Une carte d’identité est utile dans beaucoup de domaines, aussi bien pour les citoyens d’un pays que pour les entreprises. Le rôle de ce document est multiple et pour dire les choses clairement, une entreprise ne peut espérer évoluer ou se développer sans avoir en main un Kbis.

En effet, dans de très nombreuses situations, le Kbis est exigé, par exemple pour conclure un contrat. La plupart des entreprises, des partenaires financiers et des bailleurs, pour ne pas dire tous, réclament la présentation d’un Kbis pour entrer en relation d’affaires avec une entreprise donnée. Autre cas de figure nécessitant l’extrait Kbis, c’est pour répondre à un appel d’offres, que ce soit public ou privé. Personne ne peut prendre au sérieux, ni envisager de conclure une affaire avec une entreprise incapable de produire un Kbis.

L’importance du Kbis

Pour différentes raisons qui sont dans l’intérêt d’une entreprise, le Kbis est primordial. En fait, pour la constitution de n’importe quel dossier administratif, un Kbis doit être inclus. Il est tout bonnement impossible de présenter un dossier sans Kbis, même si les autres dossiers sont très complets et à jour. Si une entreprise souhaite louer un local pour en faire des bureaux ou pour usage commercial, elle doit obligatoirement fournir un Kbis, faute de quoi, aucune agence immobilière ne collaborera avec elle. Pour tout contrat commercial également, le Kbis est tout aussi important. Il existe en effet d’autres motifs pour lesquels un Kbis est un document incontournable.

Une fois ce document en main, il faut le garder précieusement. Est-ce à dire qu’il est valable à n’importe quel moment ? Théoriquement oui, car il n’est spécifié nulle part qu’un extrait Kbis à telle ou telle durée de validité. Cependant, il est implicitement admis qu’un Kbis est recevable s’il a moins de 3 mois, ce qui veut dire qu’il faut en demander un nouveau passé ce délai. Le Kbis n’est pas non plus valable s’il ne comporte pas les nouvelles informations concernant une entreprise. Toute éventuelle modification relative à une entreprise doit être signalée pour un extrait Kbis réellement à jour. Par exemple, un déménagement, donc un changement d’adresse du siège social, entraîne la modification du contenu d’un Kbis. Une orientation différente des activités d’une société ou le changement de sa dénomination sociale ou son logo entraine nécessairement une modification des renseignements sur le Kbis.

Le contenu d’un extrait Kbis

Pour qu’un Kbis contienne toutes les informations actualisées d’une entreprise, il faut que celle-ci en fasse part au Registre du Commerce et des Sociétés. Ainsi, toute personne et toute entreprise souhaitant mieux connaître une société saura ce qu’il en est au moment où il reçoit le Kbis.

Mais que doit contenir un extrait Kbis ?

En premier lieu, le greffe d’immatriculation d’une société au RCS.

En deuxième lieu, son numéro d’identification ou SIREN, à 9 chiffres, attribué lors de la création de l’entreprise.

Puis, y est également mentionné le code NAF pour Nomenclature d’Activités françaises, qui caractérise les activités de l’entreprise.

Ensuite, le Kbis précise la raison sociale, le sigle et la forme juridique de l’entreprise, c’est-à-dire, si celle-ci est une SA, une SAS, une SARL, une EURL, etc.

L’extrait Kbis énonce aussi le montant du capital social de l’entreprise et même la devise utilisée dans le cadre des transactions financières. Évidemment, le Kbis contient l’adresse du siège social et celle des établissements secondaires, ainsi que la date légale du début des activités, les détails concernant ces activités et la durée de l’existence de la société (99 ans au maximum).

D’autres informations encore sont données dans le Kbis, notamment le nom et le prénom de chaque dirigeant, leurs dates et lieux de naissance et leurs adresses respectives.

Enfin, les fonctions de chacun d’entre eux sont précisées telles qu’ont été rapportées au Registre du Commerce et des Sociétés.

Le Kbis pour auto-entrepreneur

Le Kbis pour auto-entrepreneur est-il différent du Kbis classique ? Si oui, dans quels aspects ?

Si pour une entreprise lambda, il est question d’extrait Kbis, pour une auto-entreprise on parle d’extrait K. Tout comme l’extrait Kbis, qui est à la disposition de tous ceux qui veulent connaître une entreprise, l’extrait K peut aussi être obtenu par quiconque le souhaite.

Un auto-entrepreneur reçoit un extrait K dès qu’il s’inscrit au Registre du Commerce et des Sociétés. Il est prévu que tout auto-entrepreneur est dans l’obligation de s’immatriculer avant de débuter ses activités pour être en règle avec la loi. Cela est valable même pour un auto-entrepreneur salarié. Cette réglementation sur l’immatriculation des auto-entreprises est d’ailleurs toute récente et les auto-entrepreneurs s’en réjouissent. Pourquoi cela ? Parce que l’immatriculation au RCS signifie extrait K et un extrait K peut ouvrir bien des portes et assurer un bel avenir à un auto-entrepreneur. De nouvelles opportunités s’offrent aux entrepreneurs depuis qu’ils peuvent avoir leur extrait K, par exemple la possibilité de soumettre leur candidature à des appels d’offres publics ou privés, celle de conclure des contrats aux enjeux de grande valeur, celle de faire la location d’un bien immobilier, etc.

Au coeur du Kbis spécial auto-entrepreneur

Le Kbis auto-entrepreneur ou tout simplement l’extrait K est exclusivement réservé aux auto-entrepreneurs. Il ne peut pas être délivré à ceux qui sont dans les professions libérales ni aux artisans qui eux, sont soumis à d’autres réglementations spécifiques. L’extrait K contient de nombreuses informations relatives à une auto-entreprise. Les voici : la raison et la dénomination sociale de l’auto-entreprise, son capital social, sa forme juridique, l’adresse de son siège social, son enseigne, la durée prévue de ses activités, la date de sa création, son code APE et son code NAF, son numéro SIRET, son numéro SIREN. L’extrait K mentionne également l’identité de l’auto-entrepreneur, c’est-à-dire son nom, son prénom, la date et la commune de naissance, sa nationalité et son adresse exacte. Si l’auto-entreprise possède son propre site Web, celui-ci doit être inscrit dans l’extrait K. Bien que l’on puisse considérer certaines de ces informations comme confidentielles, une fois qu’elles sont enregistrées au Registre du Commerce et des Sociétés, elles deviennent publiques. Publiques dans le sens où quiconque souhaitant y accéder peut le faire, moyennant les frais habituels et les frais de dossiers. En général, le coût pour obtenir un extrait K est de 4 euros environ. Il n’y a pas de différence de tarif, que ce soit l’auto-entrepreneur qui en fait la demande ou une tierce personne. C’est exactement le même prix pour toute demande d’extrait K, pour n’importe qui.

Comment obtenir un Kbis ?

Tout auto-entrepreneur reçoit son premier extrait K peu après qu’il ait fini son immatriculation au RCS. Ce K n’est pas payant, il est envoyé gratuitement par voie postale, à l’adresse professionnelle de l’auto-entrepreneur. Il le recevra à peu près 3 jours après son immatriculation et il doit le préserver avec soin, pour tout besoin ultérieur. Toutefois, il doit se rappeler que ce document n’est valable que 3 mois, ce qui l’oblige donc à en demander un nouveau de temps à autre. De plus, des changements peuvent survenir dans la vie de son auto-entreprise. Il doit les signaler au Registre du Commerce et des Sociétés afin que ceux-ci soient apportés au nouvel extrait K. Toute modification au niveau des statuts exige une telle démarche auprès du RCS.

Que ce soit pour l’obtention d’un extrait K ou pour informer des changements, un auto-entrepreneur peut se rendre directement sur place. Pour gagner du temps et pour plus de praticité, il peut également le faire en ligne. Le fait est que pour décrocher un rendez-vous avec le greffier du tribunal de commerce, il faut parfois attendre longtemps. Or, en ligne, sur ce site, tout est plus facile, plus simple aussi. C’est exactement la même chose pour l’extrait Kbis des entreprises traditionnelles. Pour avoir un extrait K à jour en permanence, un auto-entrepreneur peut opter pour un envoi périodique, systématique. C’est autrement plus intéressant que de faire une demande tous les trois mois, car l’envoi périodique coûte moins de 30 euros par an.

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Les différents types de cyber-harcèlement et les moyens de les contourner https://www.luniversite-me-reussit.fr/les-differents-types-de-cyber-harcelement-et-les-moyens-de-les-contourner/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/les-differents-types-de-cyber-harcelement-et-les-moyens-de-les-contourner/#respond Thu, 25 Mar 2021 14:09:57 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=297 Quand on parle de cyber-harcèlement, il s’agit d’une intimidation, d’un chantage ou d’une humiliation en ligne, et cela, de manière répétée. C’est donc, un acte considéré comme un crime et intégré dans la cybercriminalité. Il existe différentes formes de cyber-harcèlement qu’il est nécessaire de connaitre afin de les contourner efficacement.

Être victime d’une usurpation d’identité

C’est le type de cyber-harcèlement classique et qui est de plus en plus généralisé. En effet, c’est une forme d’harcèlement sur le net qui est facile à faire. Il s’agit de se faire passer pour une personne d’autre en vue d’effectuer des actes plus ou moins illégaux. Le principal but des cyber-harceleurs dans ce cas, c’est de voler vos informations ou de soutirer de l’argent, etc. Souvent, ce type de vol d’identité se fait sur les réseaux sociaux comme Facebook ou encore Twitter. Il est facile dans ce cas, de repérer l’authenticité du compte en regardant si la page est vérifiée. Pour les usurpations sur les mails, on doit voir le nom de domaine de l’adresse mail. Souvent les usurpateurs n’utilisent que des adresses mails génériques comme Gmail, Yahoo ou encore Hotmail.

Le doxing

Le doxing est une manière de voler ou de récupérer à l’insu de son propriétaire, des données personnelles, à travers les moteurs de recherche. En effet, de nos jours, internet est tellement utilisé qu’il a engrangé un maximum de données personnelles exploitables de tout le monde. Mal utilisés par les harceleurs, ces informations peuvent servir pour envoyer des chantages et des menaces à l’endroit de leurs propriétaires. Pour éviter d’être la victime d’un doxing, il est préférable de ne pas partager toutes ses informations personnelles, même demandées par un site durant une inscription. Il faut aussi, lire les politiques de confidentialité que ce soit sur les sites web ou les réseaux sociaux.

Le swatting

Le swatting n’est autre que l’harcèlement via les appels téléphoniques. Dans ce cas, l’harceleur va faire appel aux forces de l’ordre pour leur dénoncer un crime chez une personne. Cette personne se verra être la victime du swatting. Elle peut se voir arrêter, ou avoir la porte défoncer. Le début du swatting est la collecte de données d’une personne sur le net. Pour l’éviter, il est conseillé de changer fréquemment de numéro de téléphone. Il faut aussi, changer de numéro IP en demandant des conseils à votre opérateur.

La diffamation et le trolling

Cette forme d’harcèlement est devenue très populaire au fil des années avec l’avènement des réseaux sociaux, mais aussi, très présente sur les forums. L’objectif de ces harceleurs est l’agacement des autres internautes. Il s’agit également pour eux, de publier des discours de haine ou encore des menace et des diffamations publiques pour déstabiliser la victime ou en vu de le chanter. Il suffit de signaler ces messages à l’hébergeur qui se chargera de supprimer la publication après analyse.

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Les bienfaits de la respiration en cas de stress https://www.luniversite-me-reussit.fr/les-bienfaits-de-la-respiration-en-cas-de-stress/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/les-bienfaits-de-la-respiration-en-cas-de-stress/#respond Tue, 09 Mar 2021 08:16:05 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=275 Vous le savez probablement, la respiration peut être un antidouleur très efficace. Savoir bien respirer peut donc vous aider suite à une opération chirurgicale, lors de l’accouchement et dans d’autres situations douloureuses. Mais savoir respirer peut aussi vous aider lorsque vous êtes stressé pour vous sentir mieux. Les bienfaits peuvent se ressentir très vite, en quelques minutes, et vous vous sentez aussitôt apaisé, maître de vous et de vos gestes. Focus sur la respiration, un antistress formidable et sur les bienfaits qu’elle apporte lorsque vous êtes stressé.

Comment bien respirer ?

La question « Comment bien respirer ? » peut sonner bizarre de prime abord parce que nous respirons tous à chaque instant pour nous maintenir en vie. Que nous soyons au travail, en train de manger, de dormir et à n’importe quel moment, nous respirons sans cesse. Mais cette respiration-là se fait tout seul. Pour que la respiration vous aide à moins stresser, il faut viser une respiration contrôlée, maîtrisée, consciente. Comment ça se passe concrètement ? Vous l’avez déjà certainement vécu à plusieurs reprises, lorsque vous êtes angoissé ou stressé, votre respiration change, elle devient plus saccadée, plus courte, plus rapide. Bref, vous avez du mal à respirer, cet acte qui est normalement naturel. C’est dans ce cas que vous devez appliquer ce qu’on appelle « respiration profonde ». Sur www.exercices-respiration.com, vous pourriez retrouver plusieurs conseils comme par exemple, en respirant profondément et lentement, la relaxation arrive vite. Pour cela, vous devez respirer avec le diaphragme, l’abdomen et le nez. Asseyez-vous sur une chaise pour maintenir votre dos bien droit, et posez vos pieds bien à plat au sol. Mettez une main sur votre poitrine et l’autre sur votre abdomen pour que vous sentiez chaque inspiration et chaque expiration. Inspirez par le nez, lentement tout en gonflant le ventre puis, tout aussi lentement, expirez par le nez en expulsant l’air de votre abdomen.

Quels bienfaits grâce à la respiration profonde ?

La respiration profonde et consciente apporte énormément de bienfaits. Cette pratique vous aide à réduire votre anxiété et à reprendre le contrôle de vous-même, de vos émotions et des symptômes physiques que celles-ci provoquent généralement. En fait, de nombreuses études ont démontré que seulement 3 minutes de respiration profonde sont suffisantes pour vous apporter un mieux-être. Entre autres bienfaits, cela augmente l’oxygène dans votre organisme ainsi que votre vitalité, cela renforce le système immunitaire et diminue le stress et l’anxiété. Mais la respiration profonde améliore d’autres choses en vous, notamment la concentration et la mémoire, le sommeil autant en quantité qu’en qualité, et améliore aussi la digestion. Ce qu’il y a de vraiment avantageux avec la respiration profonde, c’est que vous pouvez en faire absolument partout. Que vous soyez encore au lit, dans votre voiture, dans le métro, au bureau, où que vous soyez, en une poignée de minutes, grâce à la respiration profonde, vous vous sentez bien mieux. Donc, dès que vous vous sentez stressé, la respiration profonde est votre meilleure alliée. Vous n’avez pas besoin de payer qui que ce soit pour en retirer des bienfaits et surtout, elle ne comporte pas non plus d’effets secondaires.

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Les meilleures écoles d’architecture de France https://www.luniversite-me-reussit.fr/les-meilleures-ecoles-darchitecture-de-france/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/les-meilleures-ecoles-darchitecture-de-france/#respond Thu, 10 Dec 2020 17:18:55 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=248 En France, il existe de nombreux établissements où les étudiants peuvent suivre une formation en architecture. Écoles privées ou publiques, le choix est large et les études s’étalent toutes sur une durée de cinq ans. Avant de choisir cette option à l’université, il est important de savoir qu’une base de connaissance en dessin est indispensable. De même, le cursus comprend des notions en mathématiques et physique de matériaux, ce qui équivaut donc à une base de savoir scientifique. Voici alors les meilleurs établissements d’architecture en France.

ESA Paris

L’École Spéciale d’Architecture à Paris est la référence même des études architecturales. C’est un établissement dont les diplômes sont reconnus par l’État, ce qui en fait le principal avantage. Le concours est ouvert à tous les nouveaux bacheliers, comprenant une phase écrite qui traitera du dessin, et un entretien oral pour étudier le profil de chaque postulant.
Pour augmenter les chances d’admission, il est conseillé de préparer un dossier avec des projets personnels en lien avec l’architecture. Trois années d’études permettront d’obtenir un diplôme d’études en architecture niveau licence, et en cinq années, le diplôme d’État d’architecte en master. En continuant sur sept ans, il sera possible d’accéder à un double diplôme d’architecte-ingénieur.

L’INSA Strasbourg

L’INSA de Strasbourg est également un autre établissement dont les diplômes sont reconnus par l’État. À la différence de l’ESA de Paris, l’inscription à cette école nécessite un bac+1. Il est donc conseillé de suivre un programme en classe préparatoire scientifique pour valider sa candidature.
Le cursus durera cinq ans également pour pouvoir exercer le métier d’architecte. En continuant sur une sixième année, il sera possible d’accéder à l’Habilitation de l’Architecte Diplômé d’État à l’exercice de la Maitrise d’œuvre en son Nom Propre ou HMONP. Ce diplôme est nécessaire pour signer des bâtiments au nom même de l’architecte et de manière légale.

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Quels sont les domaines d’application de la méditation ? https://www.luniversite-me-reussit.fr/quels-sont-les-domaines-dapplication-de-la-meditation/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/quels-sont-les-domaines-dapplication-de-la-meditation/#respond Thu, 03 Dec 2020 11:10:34 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=244 Est-ce que la méditation vous intéresse de plus en plus ? Certainement. Surtout si beaucoup de personnes autour de vous pratiquent la méditation. Il est évident qu’elles vous paraissent plus sereines, plus heureuses. Du coup, vous aussi, vous vous dites que vous ferez bien de vous y mettre pour mieux faire face aux vicissitudes de la vie. Il est indéniable que la méditation apporte des bienfaits tangibles chez ceux qui la pratiquent. Parlons en détail des domaines d’application de la méditation.

Méditation de pleine conscience

Il existe différents types de méditation et toutes sont bénéfiques. Certaines d’entre elles sont juste plus connues et plus utilisées que d’autres, mais toutes améliorent le bien-être personnel et favorisent un meilleur rapport avec soi-même et avec autrui. Cela veut dire que vous êtes libre de choisir le type de méditation que vous voulez, celle qui répond au mieux à vos aspirations, celle qui vous fait le plus de bien. Certes, il vous faudra peut-être du temps pour que vous la trouviez, mais tant pis si vous tâtonnez un peu au début. En tout cas, vous pouvez avoir des infos pour apprendre la méditation ici. Le plus important, c’est de pratiquer la méditation qui vous est pleinement bénéfique. La méditation de pleine conscience est une pratique efficace et simple à maîtriser. L’un des domaines d’application de la méditation de pleine conscience, c’est la gestion de stress. Lorsque vous la pratiquez de manière régulière, vous apprenez à évacuer toute pensée toxique, négative qui vous habite. Donc, votre esprit sera plus aéré, soulagé. Par la même occasion, vous serez moins angoissé, vous ressentirez moins d’anxiété, en tout cas, vous saurez comment gérer ces émotions quand elles apparaissent.

Les autres domaines d’application de la méditation

La pratique de la méditation apporte de nombreux bienfaits et ses domaines d’application sont tout aussi nombreux. Sachez par exemple que la méditation de pleine conscience vous aide à développer plusieurs qualités qui vous font peut-être défaut. Étant donné que la méditation implique une concentration optimale, en la pratiquant, vous aurez plus d’aisance pour vous concentrer. C’est une qualité essentielle au travail, au volant, etc.

La méditation nécessite aussi que vous fixiez votre attention sur le moment présent, sans jugement aucun. Donc, en méditant, vous saurez relativiser et prendre du recul face à toute situation stressante. Prendre le temps, chaque jour, de vous asseoir et de méditer, forcément, cela vous aide à devenir plus posé, plus calme.

Si vous avez tendance à paniquer ou à angoisser, la méditation vous aide à ralentir, à ne pas réagir au quart de tour. C’est pour cela que la méditation est préconisée aux enfants hyperactifs.

Autre domaine d’application de la méditation l: la lutte contre la dépression. La méditation évite les cas de récidives de dépression. En effet, la méditation de pleine conscience ou mindfullness réclame que vous preniez de la distance ou de la hauteur par rapport à vos émotions néfastes, à ce qui vous ronge ou à vos sentiments de culpabilité. Ce sont ces sentiments qui font qu’une personne fait des rechutes. En pratiquant la méditation de pleine conscience, c’est possible d’espacer ces rechutes, voire les éliminer.

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Etudier à Paris : trouver un logement pour étudiant https://www.luniversite-me-reussit.fr/etudier-a-paris-trouver-un-logement-pour-etudiant/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/etudier-a-paris-trouver-un-logement-pour-etudiant/#respond Fri, 24 Apr 2020 09:39:05 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=177 Tout le monde n’a pas la chance d’avoir de la famille à Paris pour l’accueillir. D’ailleurs, même si on en a, on ne va quand même pas y rester pendant tout son cursus universitaire. Donc, après l’acceptation du dossier universitaire, on est bien obligé de chercher un logement. Voici comment procéder pour trouver un logement pour étudiants à Paris.

Faire appel au CROUS

« CROUS » ou Centre Régional des Œuvres Universitaires et Scolaires, est l’établissement qui s’occupe de la répartition des places dans les résidences universitaires. Certes, il n’y en a pas beaucoup, mais 20 % de ces places sont tout de même réservées aux étudiants étrangers, donc vous pouvez tenter votre chance. Là, c’est vous qui devez adresser une demande au CROUS.

Se faire aider par une agence immobilière

Si votre demande auprès du Crous n’a pas été acceptée, vous devez vous trouver un logement. Pour ce faire, vous pouvez passer par une agence immobilière et exposer clairement votre cas. Cette solution est rapide et l’agence pourra vous trouver un appartement correspondant à votre budget. Il ne faut pas oublier qu’en passant par une agence, vous devez vous acquitter des frais d’agence, et aussi de la caution. Le propriétaire peut aussi exiger un garant, car étant étudiant, vous n’avez pas de revenus et le propriétaire veut un garant vers qui se tourner en cas de loyers impayés.

Contacter directement un propriétaire

Pour ne pas payer les frais d’agence, vous pouvez vous lancer dans la recherche de logement en allant sur les sites de location de biens immobiliers entre particuliers. Sur ces plateformes, il y a différents biens en location et avec un peu de chances, vous pourrez trouver celui qui vous convient. Ce mode de recherche ne sera pas facile, car la plupart des propriétaires affichent un loyer plus élevé. Vous devez également redoubler de vigilance, car, parmi ces annonces, il peut y avoir des arnaques. Pour trouver un logement pour étudiant à Paris, rendez-vous sur https://www.studapart.com/fr/logement-etudiant-paris pour avoir des offres sérieuses.
Pour trouver un logement rapidement, faites passer votre message de recherche sur les réseaux sociaux et ne soyez pas si exigeant. Pour alléger le loyer, vous pouvez également envisager la colocation.

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Confinement et organisation d’emploi du temps : comment s’y prendre ? https://www.luniversite-me-reussit.fr/confinement-et-organisation-demploi-du-temps-comment-sy-prendre/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/confinement-et-organisation-demploi-du-temps-comment-sy-prendre/#respond Fri, 03 Apr 2020 15:23:57 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=171 En cette période de confinement à cause du Covid-19, les enfants sont obligés de rester à la maison toute la journée. Les parents, soit ils sont en télétravail à la maison, soit ils doivent assurer un service minimum à leur bureau. Pour que tout fonctionne bien dans le ménage, il faut établir un emploi du temps strict.

Le repos et le sommeil, deux choses primordiales

En cette période de confinement, il est important de s’occuper au maximum, de varier les activités à faire, mais aussi, d’en profiter pour se reposer et se ressourcer. Même si cela semble évident, il est nécessaire de bien programmer les temps de repos et de sommeil. L’heure du repos, de la sieste et du sommeil doit être inscrite dans un emploi du temps visible par chaque membre de la famille. Il est même nécessaire que chacun ait son emploi du temps. Pourquoi est-ce important ? Parce que le corps a besoin de repos pour rester en forme et en bonne santé.

Les activités à privilégier

Pour bien gérer le programme, trouvez un emploi du temps vierge à imprimer en ligne puis inscrivez dessus le programme de la famille. La matinée, après le réveil, il sera nécessaire d’impliquer les enfants dans des tâches ménagères. Vous pouvez aussi organiser des séances de sport matinales avec vos enfants, chacun dans sa chambre, mais suivant un entrainement à suivre sur podcast ou en streaming. Après le sport, place à la douche, le petit déjeuner et ensuite, les cours pour les enfants. Il faut réviser pendant au maximum 2h et idéalement, sur les matières scientifiques avant midi. Ils peuvent aussi suivre les cours de leur professeur en ligne en suivant un emploi du temps strict. Les parents en profiteront aussi pour travailler. L’après-midi doit vous permettre de faire des activités ludiques. Privilégiez le repos, la lecture, ensuite, les moments en famille autour d’un jeu de société, un atelier cuisine ou autres. Profitez-en pour communiquer, discuter, résoudre des soucis personnels, etc. Entre temps, prenez un encas ensemble avant d’encourager les enfants à réviser les matières linguistiques avant le diner et le coucher.

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Pourquoi étudier à l’étranger ? https://www.luniversite-me-reussit.fr/pourquoi-etudier-a-letranger/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/pourquoi-etudier-a-letranger/#respond Thu, 21 Nov 2019 06:59:42 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=151 Beaucoup d’étudiants choisissent de poursuivre leurs études à l’étranger. Il faut l’avouer, c’est une expérience à la fois tentante et effrayante. Mais, il faut vous focaliser sur les avantages tirés de cette expérience. Vous avez le choix : partir en Europe ou dans un pays hors de l’UE. Découvrez dans cet article les différents avantages qui peuvent vous pousser à partir étudier à l’étranger.

Les avantages de partir étudier à l’étranger

Vivre à l’étranger est une expérience qui tente de nombreux jeunes. Pouvoir étudier dans un autre pays peut être très motivant, car l’on découvre aussi une autre culture, un nouveau décor. De plus, cela vous permet d’apprendre une langue étrangère. Vous pouvez par exemple partir en Italie, en Allemagne, en Espagne ou encore au Danemark. Mais, il est également possible de partir sur un autre continent : vous pouvez notamment étudier aux USA, en Australie, en Chine ou au Japon. Les possibilités sont nombreuses. Étudier à l’étranger est un réel atout pour vous lorsque vous chercherez du travail plus tard. Vous donnez un coup de pouce à votre CV. Vous pouvez travailler plus tard en mettant en application non seulement vos compétences techniques, mais également linguistiques. Étudier à l’étranger vous permet de maîtriser des vocabulaires techniques propres à votre formation (tourisme, immobilier, bâtiment, gestion, finance, etc.). Durant les études, vous allez vous immerger totalement dans une nouvelle culture. Ce qui vous incitera à avoir une plus grande ouverture d’esprit, une qualité indéniable dans le monde professionnel. Puis, être loin de votre famille et de votre entourage vous permet de vous épanouir, de gagner en autonomie et en confiance en soi. Enfin, il faut dire que les méthodes pédagogiques peuvent légèrement ou grandement différencier d’un pays à un autre. Lorsque vous partez étudier à l’étranger, vous allez apprendre autrement. Ce qui va améliorer votre faculté d’adaptation.

Comment étudier à l’étranger ?

Il existe plusieurs façons de partir étudier à l’étranger. D’abord, il y a les bourses d’études promises aux plus brillants étudiants. Elles sont octroyées par l’Université réceptrice. Elle propose des places dans des filières différentes. Les bourses sont obtenues par voie de concours organisés dans les universités locales. Si vous pensez être capable de décrocher ces bourses, n’hésitez pas à vous inscrire. Si vous comptez rester dans la zone européenne, vous pouvez par exemple profiter du programme Erasmus. C’est un programme d’échanges entre étudiants et enseignants entre 33 pays européens. Si vous partez dans un pays non francophone, vous devez d’abord assister à des cours intensifs de langue. Cela vous permet de maîtriser la langue locale qui sera également la langue d’enseignement. Le fait de choisir le programme Erasmus vous permet de bénéficier d’une aide administrative et financière en même temps. En effet, partir étudier à l’étranger peut revenir cher : les différents frais liés au déplacement, à la scolarité et à l’hébergement sur place. Enfin, il est également possible de partir étudier à l’étranger avec ses propres deniers. Pour cela, il suffit de réussir un concours d’entrée et d’obtenir un visa étudiant.

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Partir étudier aux États-Unis : après le bac ou après quelques années d’études universitaires ? https://www.luniversite-me-reussit.fr/partir-etudier-aux-etats-unis-apres-le-bac-ou-apres-quelques-annees-detudes-universitaires/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/partir-etudier-aux-etats-unis-apres-le-bac-ou-apres-quelques-annees-detudes-universitaires/#respond Mon, 02 Sep 2019 18:22:32 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=120 Poursuivre ses études aux États-Unis est le rêve de beaucoup d’étudiants français. Et près de 8 000 étudiants arrivent à atteindre leur objectif faisant de leur rêve une réalité. Si vous aussi, vous rêviez de partir aux États-Unis, il faut savoir quel est le moment propice pour partir. Vous avez deux options : soit partir après le bac, soit partir après quelques années d’études universitaires. La décision vous revient, mais nous allons vous présenter les deux options à travers ce dossier.

Partir après le bac

Le baccalauréat suffit pour qu’on vous accepte dans une université et vous pouvez partir dès que vous avez ce diplôme. Cependant, notez bien que les universités américaines publiques privilégient les étudiants américains qui sortent du premier cycle du système scolaire américain. Il est alors plus difficile de trouver une place dans les universités américaines publiques. Comme votre baccalauréat n’est pas valide aux États-Unis, vous devez passer certains examens qui sont organisés par des entités privées comme le SAT et l’ACT. Il est même possible de passer ces examens en France. Rappelons que ces examens ne sont pas gratuits.

Partir après quelques années d’études universitaires

Il serait préférable de partir après avoir effectué quelques années d’études universitaires en France. Les universités américaines sont plus accueillantes si vous avez déjà effectué des études universitaires. D’un autre côté, cette solution est plus avantageuse, car vos études vous coûteront moins cher. Si vous avez un BTS ou un DUT, vous devez faire reconnaître votre diplôme. Il faudra également traduire vos bulletins de notes en anglais. Certaines universités peuvent même demander vos bulletins de notes depuis la classe de 3ème. Notez également que les universités américaines ne reçoivent pas n’importe quel étudiant. En ayant de bonnes notes, vous augmentez vos chances d’être reçu.

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Crèches : ces établissements font beaucoup plus que garder vos enfants https://www.luniversite-me-reussit.fr/creches-ces-etablissements-font-beaucoup-plus-que-garder-vos-enfants/ https://www.luniversite-me-reussit.fr/creches-ces-etablissements-font-beaucoup-plus-que-garder-vos-enfants/#respond Fri, 23 Aug 2019 07:56:37 +0000 http://www.luniversite-me-reussit.fr/?p=107 Accueillant des enfants de 2 mois à 3 ans, les crèches aident énormément les parents. Ces établissements permettent aux mamans de reprendre leur vie professionnelle après un congé de maternité. Une crèche contribue aussi à l’éveil des tout-petits. Ces derniers ont droit à une farandole de programmes ludiques et éducatifs.

Les crèches contribuent à l’éveil et bien plus

Les crèches sont soumises à des règles d’ouverture strictes. La plupart du temps, le personnel est composé de spécialistes de la petite enfance. L’équipe, dans son intégralité, doit suivre une formation initiale et continue sur la puériculture moderne. Pendant leur passage en crèche, les enfants doivent bénéficier d’activités d’éveil. Pour développer l’ouïe des enfants, les crèches utilisent de la musique ou des comptines. Une crèche doit disposer de matériel sensoriel adapté pour développer le sens du toucher des enfants. Les petits doivent aussi apprendre à observer et développer leur goût artistique.

Des activités adaptées à l’âge de votre enfant

En crèche, les activités manuelles sont privilégiées. Ces tout-petits doivent également faire des exercices pour la motricité. Les puéricultrices proposent plusieurs programmes ludiques, dont les pâtes à modeler. L’art graphique est aussi introduit très tôt pour favoriser la coordination des enfants. Pour l’usage des pieds, les petits peuvent s’exercer dans un parcours taillé sur mesure pour eux. Les rituels sont aussi établis pour donner un sentiment de sécurité similaire à celui procuré à la maison. L’autonomie constitue un autre objectif à poursuivre à partir de 24 mois.
Lorsque vous recherchez une crèche à Nantes ou ailleurs, vous devez ainsi prendre le temps de vous informer sur le programme d’éveil proposé par la crèche. En tout cas, si vous êtes de Nantes, rendez-vous sur 123crèche à Nantes pour trouver une crèche près de chez vous. Eh oui, il est toujours mieux de choisir une crèche près de vous, de votre bureau ou sur le trajet vers votre bureau.

Des activités d’éveil innovantes pour vos petits

Les crèches modernes proposent des activités innovantes qui changent de la pâte à modeler. Le kamishibaï est un théâtre de papier qui illustre une histoire avec des images déroulantes. L’éveil des sens est plus intense. La communication gestuelle est aussi travaillée avant même l’apparition des mots. Les jeux orientés dans ce sens ont été développés par les spécialistes américains de la petite enfance. Pour la curiosité, les contes sont multipliés. Certaines crèches font même faire du yoga bébé aux petits pensionnaires.

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